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脳のトレーニング

2005年09月11日 06:40

物忘れが激しく もうボケてきたのかな?

脳の機能は青年期を過ぎると加齢とともに低下するそうです
体力の低下は運動で鍛えることができるように
脳も毎日の訓練で機能の低下を防止できるそうです

ということで最近
東北大学未来科学技術共同センター 川島隆太教授 監修の
脳を鍛える大人のDSトレーニング
を購入して時間があればこれで楽しんでいます

考え事や複雑な計算問題をしている時 脳はあまり働いていなくて
簡単な計算問題を速く解いている時や 本を音読している時に 脳は活発に働くそうです


脳を鍛える03.jpg

簡単な計算問題を速く解くトレーニングで 20問 100問 とあります


脳を鍛える02.jpg

単語記憶 28個の単語を2分間で覚えて 3分間で思い出しながら書いていく
これには四苦八苦しています・・・・・蓮

この他にも名作音読、瞬間記憶、文字数え、人数数え、三角計算
時間計測、音声計算、色彩識別、高速数え、順番線引、数字数え
など盛りだくさんありますのでけっこう楽しんでトレーニングができます

ちなみに私の脳年齢は最初は 63歳 次に54歳  30歳 今は44歳
実際の年齢は ひみつ で想像に任せます 秊

なおこのソフトを使うにはNintendoDS本体が必要です
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